¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ¼±¼±ÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¸ç °¡À»ÀÌ ¼ºÅ ´Ù°¡¿ÔÀ½À» ´À³¢°Ô ÇØ ÁØ´Ù. ¹ÎÁ· ÃÖ´ë ¸íÀýÀÎ Ãß¼®ÀÌ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾ÊÀº °¡¿îµ¥, µ¿±¹Á¦¾à(´ëÇ¥ÀÌ»ç ¼ÛÁØÈ£)Àº °¡Á·°ú Ä£ÁöµéÀÇ °Ç°À» ì±æ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
<¸ÀÀÖ´Â À½½Ä ³ª´©´Â ¸íÀý, ²À²À ¾Ã´Â ÇູÀ» À§ÇØ ¾î¸£½Åµé ÀÕ¸ö °Ç°À» ì°Üµå¸®°í ½Í´Ù¸é?>
°¡Á·ÀÌ ÇÔ²² ¸ð¿© ÇູÇÑ °Í Áß Çϳª´Â ÇÔ²² ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» ³ª´©´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸ÀÀÖ´Â À½½ÄÀ» Á¦´ë·Î Áñ±â±â À§Çؼ´Â ²À²À ¾ÃÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç°ÇÑ ÀÕ¸öÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. À̹ø Ãß¼®¿¡´Â È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ ¸Ô´Â ÀÕ¸ö¾à Àλ絹°ú Àλ絹Ç÷¯½º·Î ºÎ¸ð´Ô, Ä£Áö µî °¡Á·µéÀÇ ÀÕ¸ö °Ç°À» ì°Ü º¸ÀÚ.
Àλ絹ÀÇ ÇٽɼººÐÀÎ ¿Á¼ö¼öºÒ°ËÈÁ¤·®ÃßÃâ¹°Àº ÀÕ¸ö ¼Ó¿¡ ÀÛ¿ëÇØ Çã¹°¾îÁø Ä¡Á¶°ñÀ» Àç°Ç½ÃÄÑ ÀÕ¸ö ¼Ó ±âÃʸ¦ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀº ¹°·Ð, Æı«µÈ Ä¡ÁÖÀδëÀÇ Àç»ýÀ» µµ¿Í Ä¡¾ÆÀÇ ºñÁ¤»óÀûÀÎ Èçµé¸²À» ¸·¾ÆÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÕ¸öÀÇ ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö ÁÖ¸ç, ¼¼±Õ °¨¿°¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» ³ô¿© ÁÖ´Â ¿ªÇÒµµ ÇÑ´Ù. ƯÈ÷, Àλ絹Àº ÃÖ±Ù ½ºÀ§½º ÀǾàǰû(Swissmedic)À¸·ÎºÎÅÍ ÀϹÝÀǾàÇ°À¸·Î Ç°¸ñÇã°¡¸¦ ȹµæÇØ, È¿´É°ú Ç°ÁúÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº ¹Ù ÀÖ´Ù.
<±â¾ï·Â °¨Åð ¹× ÁýÁß·Â ÀúÇÏ·Î °ÆÁ¤ÀÎ ºÐµé¿¡°Ô>
ÃÊ°í·É »çȸ·Î ÁøÀÔÇÏ¸ç ¿ì¸®³ª¶ó ÁßÀå³âÃþÀÇ ÁýÁß·Â ¹× ±â¾ï·Â ÀúÇÏ°¡ ÁÖ¿ä ȵηΠ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¸é ±â¾ï·Â °¨Åð´Â ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ºÎ¸ð´ÔÀÌ ÀÚÁÖ ±ô¹ÚÇÏ´Â µî ±â¾ï·ÂÀÌ ¿¹Àü °°Áö ¾Ê´Ù¸é È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ »ý¾àº¹ÇÕ¼ººÐÀÇ ±â¾ï·Â∙ÁýÁß·Â °³¼±Á¦·Î °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¸Þ¸ð·¹ÀÎÀº Àλï40%¿¡Åº¿Ã°ÇÁ¶¿¢½º 100§·°ú ÀºÇ࿱°ÇÁ¶¿¢½º 60§·ÀÇ »ý¾àº¹ÇÕ¼ººÐÀ¸·Î, ±â¾ï·Â °¨Åð¿Í ÁýÁß·Â ¹× ÁÖÀÇ·Â ÀúÇÏ¿¡ È¿´ÉÈ¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÀÌ µÎ ¼ººÐÀÇ º¹ÇÕÁ¦ Àӻ󿬱¸¿¡ µû¸£¸é, °Ç°ÇÑ Áß³âÃþ¿¡ 12ÁÖ µ¿¾È Åõ¿© ½Ã, ÀÛ¾÷±â¾ï(working memory)°ú Àå±â±â¾ï(long-term memory)À» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Ãø¸é¿¡¼ ±â¾ï Ç°ÁúÁö¼ö°¡ À§¾à±º°ú ºñ±³ÇÏ¿© À¯ÀǹÌÇÏ°Ô Çâ»óµÇ´Â °ÍÀÌ ÀÔÁõµÆ´Ù.
<°»³â±â ¿ì¿ï°¨, ¼ö¸éÀå¾Ö·Î °í»ýÇÏ´Â ¾ö¸¶¿¡°Ô>
¿äÁò ¡®»çÃá±â VS °»³â±â¡¯¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î, ¸¹Àº Á߳⠿©¼ºµéÀÌ Æó°æ ÀüÈÄ·Î ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ºÐºñ·® °¨¼Ò·Î ÀÎÇÑ ½ÅüÀû, ½É¸®Àû º¯È¸¦ °Þ°í ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °»³â±â Áõ»óÀ¸·Î´Â ¿ì¿ï°¨, ¼ö¸éÀå¾Ö, ¹ßÇÑ Áõ»ó, ¾È¸é È«Á¶ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ °°Àº °»³â±â Áõ»óÀ» ´Ü¼ø ³ëÈÇö»óÀ¸·Î ÀνÄÇØ ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì Áõ»óÀÌ ¾ÇÈµÇ°í ¿ä½Ç±Ý, °ñ´Ù°øÁõ°ú °°Àº ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î ¾Ç鵃 °¡´É¼ºµµ ³ô±â ¶§¹®¿¡ °Ç°ÇÑ ³ë³âÀ» À§Çؼ´Â ¹Ýµå½Ã °»³â±â °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀϹÝÀǾàÇ° ¿©¼º°»³â±â Ä¡·áÁ¦ ÈѶó¹ÎQ´Â 15³â ¿¬¼Ó ÆǸŠ1À§·Î °»³â±â ¼ö¸éÀå¾Ö, ¹ßÇÑ, ¾È¸éÈ«Á¶¿Í °°Àº ½ÅüÀû Áõ»ó°ú ºÒ¾È, ¿ì¿ï°¨°ú °°Àº ½É¸®Àû Áõ»óÀ» µ¿½Ã¿¡ °³¼±ÇÑ´Ù. ƯÈ÷, ¼¾ç½Â¸¶¿Í ¼¼ÀÎÆ®Á¸½º¿öÆ®·Î ±¸¼ºµÈ ½Ä¹°¼ººÐÀ¸·Î È£¸£¸óÁ¦°¡ ¾Æ´Ï¸é¼µµ °ÅÀÇ µ¿µîÇÑ °»³â±â Áõ»ó °³¼± È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»¸ç, È£¸£¸óÁ¦°¡ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯¹æ¾Ï, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µî ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø¾î ¾È½ÉÇÏ°í º¹¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.