
<¿ÞÂʺÎÅÍ °æºÏ´ëº´¿ø À̺ñÀÎÈİú Á¤´ÙÁ¤ ±³¼ö, °æºÏ´ëÇб³ Àǰú´ëÇÐ ¸é¿ªÇб³½Ç ¼ÀÎö ±³¼ö, °æºÏ´ëº´¿ø »ý¸íÀÇÇבּ¸¿ø ÇÑ¿µÁö ¿¬±¸¿ø, °æºÏ´ëº´¿ø À̺ñÀÎÈİú À̱Կ± ±³¼ö>
°æºÏ´ëº´¿ø À̺ñÀÎÈİú Á¤´ÙÁ¤ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº ¿µ±¹ ¹ÙÀÌ¿À¹ðÅ©(UK Biobank)ÀÇ ´ë±Ô¸ð Àα¸ ÄÚȣƮ ÀڷḦ Ȱ¿ëÇÑ ¿¬±¸¿¡¼ ½Ä»ç ½Ã ¼Ò±ÝÀ» ÀÚÁÖ Ã·°¡ÇÏ´Â ½À°üÀÌ ³Ã» ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ »ç½ÇÀ» ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ±Ô¸íÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº 40~69¼¼ ¼ºÀÎ ¾à 49¸¸ ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Àå±â°£ ÃßÀû Á¶»çÇÑ °á°ú, ½Ä»ç ½Ã ¼Ò±ÝÀ» ¡®Ç×»ó ÷°¡¡¯ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¡®°ÅÀÇ ÇÏÁö ¾Ê´Â¡¯ »ç¶÷º¸´Ù ³Ã» ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¾à 23% ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ ¿¬°ü¼ºÀº 60¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ºñ±³Àû ÀþÀº ¿¬·ÉÃþ, ³²¼º, ±×¸®°í ´ç´¢º´À̳ª °íÇ÷¾ÐÀÌ ¾ø´Â Áý´Ü¿¡¼ ´õ¿í ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.
±âÁ¸ ¿¬±¸µéÀº ¼Ò±Ý ¼·Ãë¿Í û·Â ¼Õ»ó °£ÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» Ž»öÇÑ ¿¬±¸µéÀº ÀÖ¾úÀ¸³ª, ¼Ò±Ô¸ð ¿¬±¸ À§ÁÖ·Î ÁøÇàµÅ ÀϰüµÈ °á·Ð¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¸øÇß´Ù. À̹ø ¿¬±¸´Â ¼¼°è ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀÇ ÄÚȣƮ µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ¼Ò±Ý ¼·Ãë ºóµµ¿Í ³Ã» À§Çè °£ÀÇ ÀΰúÀû ´Ü¼¸¦ Á¦½ÃÇÑ ÃÖÃÊÀÇ ¿¬±¸¶ó´Â Á¡¿¡¼ Çй®Àû, ÀÓ»óÀû Àǹ̰¡ Å©´Ù.
Á¤´ÙÁ¤ ±³¼ö´Â ¡°À̹ø ¿¬±¸´Â ¼Ò±Ý ¼·Ãë ½À°üÀÌ ³Ã» ¹ß»ý¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁØ °á°ú·Î, ´Ü¼øÇÑ ½Ä½À°ü °³¼±À» ÅëÇØ û·ÂÀ» º¸Á¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼ ³Ã» ¿¹¹æ¿¡ ´ëÇÑ °øÁߺ¸°ÇÇÐÀû ÀÇÀǰ¡ Å©´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø ¼º°ú´Â ÇâÈÄ ³Ã»ÀÇ ¿¹¹æ Àü·« ¸¶·Ã°ú ¸ÂÃãÇü ¿µ¾çÄ¡·á °¡À̵å¶óÀÎ °³¹ß¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ ±Ù°Å¸¦ Á¦°øÇϸç, ±¹Á¦ÇмúÁöÀÎ ¡®¿µ¾ç, °Ç°°ú ³ëÈ(The Journal of Nutrition, Health Aging Elsevier / Impact factor 4.7) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.