Çѱ¹Á¸½¼¾ØµåÁ¸½¼ÆÇ¸Å À¯ÇÑȸ»ç(ÀÌÇÏ Ä˺ä, ´ëÇ¥ÀÌ»ç ¹éÁØÇõ)ÀÇ ±Ý¿¬º¸Á¶Á¦ ºê·£µå ¡®´ÏÄÚ·¹Æ®¡¯´Â Áö³ 13ÀÏ ¾à»çÀÇ ¼º°øÀûÀÎ ±Ý¿¬»ó´ã°ú Àü¹®¼º °È¸¦ Áö¿øÇϱâ À§ÇÑ ¡®2025 ´ÏÄÚ·¹Æ® ½ÉÆ÷Áö¾ö: ¾à±¹¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ´Â ±Ý¿¬»ó´ã¡¯ ½ÉÆ÷Áö¾ö¡¯À» ¼ºÈ²¸®¿¡ ¸¶ÃÆ´Ù°í ÀüÇß´Ù.
¿ÃÇØ·Î 2ȸ¸¦ ¸ÂÀº ¡®2025 ´ÏÄÚ·¹Æ® ½ÉÆ÷Áö¾ö¡¯ÀÇ ÁÖÁ¦´Â ¡®Green Breath¡¯·Î, Èí¿¬ÀÚµéÀÌ ´ÏÄÚ·¹Æ®¿Í ÇÔ²² ±Ý¿¬¿¡ ¼º°øÇÔÀ¸·Î½á ¼û°áÀÌ ±ú²ýÇØÁö°í, »îÀÌ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î º¯ÈÇϱ⸦ ¹Ù¶ó´Â Àǹ̸¦ ´ã¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ¾à»ç°¡ ÀϹÝÀǾàǰ ±Ý¿¬Ä¡·áÁ¦ÀÎ ´ÏÄÚÆ¾´ëüÁ¦(Nicotine Replacement Therapy, ÀÌÇÏ NRT)¸¦ Ȱ¿ëÇÑ Àü¹® ±Ý¿¬»ó´ãÀ» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ ±Ý¿¬½ÃµµÀڵ鿡°Ô Å« µ¿±âºÎ¿©°¡ µÈ´Ù´Â Á¡À» °Á¶Çß´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾à±¹ ÁÖµµÀÇ ±Ý¿¬»ó´ã ¹®È Ȱ¼ºÈ¿Í Áö¿ª»çȸ °Ç° ÁõÁøÀ» À§ÇÑ ¾à»çÀÇ ¿ªÇÒ È®´ë¸¦ µµ¸ðÇÑ´Ù´Â ¸ñÀûÀ» Æ÷ÇÔÇß´Ù.
À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾öÀº °¡Àå ¿À·¡ »ç¿ëµÈ ±Ý¿¬Ä¡·áÁ¦ÀÎ NRTÀÇ °úÇÐÀû ±Ù°Å¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ±Ý¿¬»ó´ã Æ®·»µå¸¦ Á¦½ÃÇϰí, ÇöÀå ¾à»çµéÀÇ ½ÇÀü Àü·«À» °øÀ¯ÇÏ¸ç ¾à±¹ ±Ý¿¬»ó´ã Ȱ¼ºÈ ¹æ¾ÈÀ» ¸ð»öÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù.
ù ¹øÂ° ¼¼¼Ç¿¡¼´Â ij³ª´Ù ºê¸®Æ¼½ÃÄ÷³ºñ¾Æ ´ëÇб³(The University of British Columbia) ¾àÇдëÇÐÀÇ Ä«·» ´Ù¸®(Karen Dahri) ±³¼ö°¡ ¡ã¼º°øÀûÀÎ ±Ý¿¬»ó´ãÀ» À§ÇÑ NRT¿Í ¾à»çÀÇ Á߿伺¿¡ ´ëÇØ ¹ßÇ¥Çß´Ù. Ä«·» ±³¼ö´Â ij³ª´Ù¿¡¼ ¾àÇдëÇÐ ³» ±Ý¿¬±³À° Ä¿¸®Å§·³À» ¿î¿µÇÏ°í ºê¸®Æ¼½ÃÄ÷³ºñ¾Æ ÁÖÁ¤ºÎÀÇ ¾à±¹ ÁÖµµ ±Ý¿¬Áö¿ø¼ºñ½º ±¸Ãà »ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÏ¿© ¾à»ç ´ë»ó ±Ý¿¬±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇϰí ÀÖ´Ù.
Ä«·» ±³¼ö´Â NRT´Â ÃÖ¼Ò 3~6°³¿ù µ¿¾È Áö¼ÓÀûÀÎ »ç¿ëÀÌ ±ÇÀåµÇ¸ç, ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ È¿°úÀûÀÎ ±Ý¿¬À» À§Çؼ´Â ¿Ã¹Ù¸¥ NRT »ç¿ë¹ý¿¡ °üÇÑ ¾à»çÀÇ Àû±ØÀûÀÎ Áöµµ¿Í »ó´ãÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÀüÇß´Ù. ƯÈ÷ ¡°ÃÖ±ÙÀÇ ¸ÞŸºÐ¼® ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ¾à±¹¿¡¼ ±Ý¿¬»ó´ãÀ» ¹ÞÀº Èí¿¬ÀÚÀÇ ±Ý¿¬ ¼º°ø·üÀº ¹ÞÁö ¾ÊÀº Èí¿¬ÀÚ ´ëºñ ¾à 2¹è ³ô¾ÒÀ¸¸ç, ÀÇ·áÀü¹®°¡ÀÇ Áö¿ø°ú ÀûÀýÇÑ ¾à¹° Ä¡·á¸¦ º´ÇàÇÑ Èí¿¬ÀÚÀÇ ±Ý¿¬¼º°øÀ²Àº ÃÖ´ë 5¹è±îÁö Áõ°¡Çß´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
±×¸®°í ¡°Áö¼ÓÇü Á¦Á¦ÀÎ ´ÏÄÚ·¹Æ® ÆÐÄ¡¿Í ¼ÓÈ¿¼º Á¦Á¦ÀÎ ´ÏÄÚ·¹Æ® ², ·ÎÁ¨Áî, Äü¹Ì½ºÆ®¸¦ ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â ¡®NRT º´ÇÕ¿ä¹ý(Combination Nicotine Replacement Therapy)¡¯Àº Èí¿¬·®¿¡ µû¶ó NRT ¿ë·®À» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ´ÏÄÚÆ¾ ÀÇÁ¸µµ°¡ ³ô°Å³ª ±Ý´ÜÁõ»óÀÌ ½ÉÇÑ Èí¿¬ÀÚ¿¡°Ô È¿°úÀû¡±À̶ó¸ç, ¡°Æ¯È÷ NRT ´ÜÀÏ¿ä¹ýÀ¸·Î ¿©·¯ Â÷·Ê ±Ý¿¬ ½ÇÆÐ¸¦ °æÇèÇÑ Èí¿¬ÀÚ¿¡°Ô º´ÇÕ¿ä¹ýÀ» Àû¿ëÇÒ °æ¿ì ±Ý¿¬ ¼º°ø °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
µÎ ¹øÂ° ¼¼¼Ç¿¡¼´Â À̼º±Ô Çѱ¹´ã¹è±ÔÁ¦¿¬±¸±³À°¼¾ÅÍ ¼¾ÅÍÀåÀÌ ¡ãÀüÀÚ´ã¹è »ç¿ëÀÚÀÇ ±Ý¿¬»ó´ã, ÀÌ·¸°Ô Çϼ¼¿ä! ¶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¹ßÇ¥Çϸç, »çȸÀûÀ¸·Î À̽´°¡ µÇ°í ÀÖ´Â ½ÅÁ¾´ã¹èÀÇ ½É°¢¼º¿¡ ´ëÇØ °æ°íÇß´Ù.
±×´Â ¡°½ÅÁ¾´ã¹è·Î ÀÎÇØ Èí¿¬ÀÚÀÇ ±Ý¿¬ÀÇÁö°¡ ¾àÈµÇ°í ´ã¹è Á¦Ç°À» 2,3°³¸¦ °°ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ´ÙÁß Èí¿¬ÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ¾î ¾à±¹ ¹æ¹®ÀÚ¿¡°Ô Èí¿¬ ¿©ºÎ¸¦ ¹°¾îº¸°í ±Ý¿¬À» ±Ç°íÇÏ´Â ¾à»çÀÇ ¿ªÇÒÀº ´õ¿í Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç, ¡°¿ÃÇØ ¼¾ÅÍ¿¡¼ ÁøÇàÇÑ ±Ý¿¬¾à±¹ ½Ã¹ü»ç¾÷ ÁøÇà °á°ú, ±Ý¿¬½ÃµµÀÚÀÇ ¹ß±¼°ú Àü¹®ÀûÀÎ ±Ý¿¬»ó´ã ¹× °ü¸® Ãø¸é¿¡¼ ¾à±¹Àº Áß¿äÇÑ Àå¼ÒÀÓÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±°í ÀüÇϸç, ±Ý¿¬¿¡ ´ëÇÑ ¾à»çµéÀÇ Àû±ØÀûÀÎ °ü½É°ú °³ÀÔÀ» ´çºÎÇß´Ù.
¸¶Áö¸· ¼¼¼ÇÀÎ ¡ã¸Á¼³ÀÓ¿¡¼ ¼º°øÀ¸·Î! ±Ý¿¬»ó´ã ¹ß±¼ÄÉÀ̽º ³ëÇϿ쿡¼´Â ±èÇýÁø ¾à»ç(OTC¿¬±¸¸ðÀÓ ºÎȸÀå, ÇູÇÑ ¾à±¹)¸¦ ÁÂÀåÀ¸·Î ¾à±¹ÀÇ ±Ý¿¬ »ó´ã °¡´É¼º°ú ¹Ì·¡ ¹æÇ⼺¿¡ ´ëÇÑ ¿¶í Åä·ÐÀ» À̾´Ù. ƯÈ÷ ¡®±Ý¿¬¾à±¹ ½Ã¹ü»ç¾÷¡¯¿¡ ½ÇÁ¦·Î Âü°¡ÇÑ ¾à»çµéÀÌ Âü¿©ÇØ ½ÇÁ¦ ±Ý¿¬ ¼º°ø±îÁö À̾îÁø ±Ý¿¬½ÃµµÀÚ »ç·Ê¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¾à±¹ ÇöÀå¿¡¼ÀÇ ¼º°øÀûÀÎ ±Ý¿¬»ó´ã Àü·«°ú ½ÇÁúÀûÀÎ ³ëÇϿ쿡 ´ëÇØ Àû±ØÀûÀ¸·Î °øÀ¯Çß´Ù.
ÆÐ³Î·Î Âü¼®ÇÑ °íÀ±¼± ¾à»ç(¿ª»ï¾à±¹), ¾ÈÁö¿ø ¾à»ç(¼¼ºì¾à±¹)´Â °øÅëÀûÀ¸·Î ¡®¿ì¸® ¾à±¹¿¡¼¸¸ ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±Ý¿¬»ó´ã ½ÃÀÛÀÇ ´Ü¼¸¦ ã´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡¯°í °Á¶Çß´Ù. µÎ ¾à»ç´Â ¡°¿ì¼± ±Ý¿¬½ÃµµÀÚ ¹ß±¼ ½Ã, °ð¹Ù·Î ±Ý¿¬À» ±ÇÀ¯Çϱ⺸´Ù´Â, ´Ù¸¥ Ä¡·áÁ¦ »ó´ã ½Ã Èí¿¬ ¿©ºÎ¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹¯´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ±Ý¿¬»ó´ãÀÇ ½ÃÀÛÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù. ƯÈ÷ ¡°Áö¼ÓÀûÀÎ »ó´ã À¯µµ¸¦ À§Çؼ± ±Ý¿¬½ÃµµÀÚµé°ú ¿ìÈ£ÀûÀÎ °ü°è Çü¼ºÀ» °¡Àå ÃÖ¿ì¼± ¸ñÇ¥·Î µÎ°í ÁøÇàÇØ¾ß Çϸç, ±Ý¿¬ ÀÇÁö¿¡ µû¶ó »ó´ã ¹æ½ÄÀ» Á¶±Ý¾¿ ´Þ¸® ÇØº¸´Â °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù¡±¸ç ½ÇÁúÀûÀÎ Á¶¾ðÀ» ¾Æ±îÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
Çà»ç¸¦ ÁÖÃÖÇÑ ÄËºä ¼¿ÇÁÄÉ¾î »ç¾÷ºÎ ¹è¿¬Èñ Àü¹«´Â ¡°´ÏÄÚÆ¾´ëü¿ä¹ýÀº ¿ì¸® Áö±ÙÀÇ ¾à±¹¿¡¼ ¾à»ç´ÔµéÀÇ Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ±Ý¿¬¿¡ ¼º°øÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â, °¡Àå ¿À·£±â°£ °ËÁõµÈ ¾ÈÀüÇÑ 1Â÷ Ä¡·áÁ¦ÀÌ´Ù¡±¶ó¸ç, ¡°¿ÃÇØ·Î 2ȸ°¸¦ ¸Â´Â ´ÏÄÚ·¹Æ® ±Ý¿¬»ó´ã ¾à±¹ ½ÉÆ÷Áö¾öÀº ±Ý¿¬Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î ÀÇ·áÀü¹®°¡ÀÇ Àû±ØÀûÀÎ »ó´ãÀÇ Á߿伺À» °Á¶Çϰí, ½ÇÁ¦ ±Ý¿¬»ó´ãÀ» ÁøÇà ÁßÀÎ ÀÇ·áÀü¹®°¡µéÀÇ ÇöÀå °æÇè¿¡ ´ëÇÑ Á¶¾ð°ú °ßÇØ¸¦ ³ª´©¾î¼ ¼º°øÀûÀÎ ±Ý¿¬»ó´ãÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöµµ·Ï µ½°íÀÚ ¸¶·ÃµÇ¾ú´Ù.¡±°í ÀüÇß´Ù. ¶ÇÇÑ ¡°´Ü¼øÈ÷ ±Ý¿¬ÀÇ Çʿ伺À̳ª Á߿伺¸¸À» °Á¶Çϴ°ÍÀ» ³Ñ¾î, ±Ý¿¬À» ¿øÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ¿Í È¯ÀÚµéÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÁúÀûÀÎ ¹æ¾ÈÀ¸·Î ¾à±¹¿¡¼ÀÇ ±Ý¿¬»ó´ãÀ» Á¦½ÃÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù¡± °í µ¡ºÙ¿´´Ù.
Çà»çÀÇ ¸»¹Ì¿¡´Â ÇÑ ¶§ ±Ý¿¬² »ç¿ë¹ýÀ» Á¦´ë·Î ¾ËÁö ¸øÇÏ°í º¹¿ëÇØ ´ã¹è´Â ²÷¾úÁö¸¸, ¿ÀÈ÷·Á ±Ý¿¬²À» ²÷Áö ¸øÇß´ø °æÇèÀ» °í¹éÇß´ø ¹è¿ì ½ÅÇöÁØÀÌ Âü¼®Çؼ ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù. ±×´Â ´ç½Ã Á¤È®ÇÑ Á¤º¸ ºÎÁ·À¸·Î °Þ¾ú´ø ¾î·Á¿òÀ» Åä·ÎÇϰí, ÀÌÈÄ ¾à±¹¿¡¼ Àü¹®ÀûÀÎ ±Ý¿¬»ó´ãÀ» ¹Þ¾Ò´ø °æÇèÀÌ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú°í, Áö±Ýµµ °¨»çÇÏ°Ô ±â¾ïÇϰí ÀÖ´Ù°í °æÇèÀ» °øÀ¯Çß´Ù.

[»çÁø] Áö³ 13ÀÏ Çѱ¹Á¸½¼¾ØµåÁ¸½¼ÆÇ¸Å À¯ÇÑȸ»ç(Ä˺ä)ÀÇ ±Ý¿¬º¸Á¶Á¦ ºê·£µå ´ÏÄÚ·¹Æ®°¡ ¾à±¹ ³» ¼º°øÀûÀÎ ±Ý¿¬»ó´ã°ú Àü¹®¼º °È¸¦ Áö¿øÇϱâ À§ÇÑ ½ÉÆ÷Áö¾öÀ» °³ÃÖÇß´Ù.