À¯À¯Á¦¾àÀÌ Á¦3ȸ ¼ºµ¿±¸Ã»Àå±â ¹«¿¡Å¸ÀÌ ´ëȸ¿¡ °ø½Ä ÇùÂù»ç·Î Âü¿©ÇØ 1Æ÷´ç 2,600mgÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» ÇÔÀ¯ÇØ °¢Á¾ ½ºÆ÷Ã÷ Ȱµ¿½Ã ½Å¼ÓÇÑ ¿¡³ÊÁö º¸ÃæÀÌ °¡´ÉÇÑ ¡®¾Æ¹Ì³ëÇÏÀÌ ¿¡³ÊÁöÁ©¡¯À» Á¦°øÇß´Ù.
À̹ø ´ëȸ´Â Àü±¹¿¡¼ 500¸íÀÇ ¹«¿¡Å¸ÀÌ »ýȰüÀ° µ¿È£ÀεéÀÌ Âü°¡ÇßÀ¸¸ç, ¹«¿¡Å¸ÀÌ »óÀ§ ·©Ä¿ ¼±¼öµéÀÇ Ã¨ÇǾð½Ê °æ±âµµ ÁøÇàµÆ´Ù. ´ëȸÀå ³» ´Ù¾çÇÑ Àå¼Ò¿¡ ¾Æ¹Ì³ëÇÏÀ̰¡ Áø¿µÅ µ¿È£ÀεéÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø¾úÀ¸¸ç, À¯Æ©ºê¸¦ ÅëÇÑ ´ëȸ ½Ç½Ã°£ Áß°è·Î º¸´Ù ¸¹Àº ´ëÁߵ鿡°Ô ³ëÃâÀÌ ÁøÇàµÆ´Ù.
À¯À¯Á¦¾à ¿ì½ÂÇ¥ eÄ¿¸Ó½ºº»ºÎÀåÀº ¡°À̹ø ¾Æ¹Ì³ëÇÏÀÌ ¿¡³ÊÁöÁ© ÈÄ¿øÀ¸·Î °ÝÅõ Á¾¸ñ ¼±¼öµé¿¡°Ô ÀÔ¼Ò¹®À» ÅëÇÑ ÀÎÁöµµ Áõ°¡ ¹× »ýȰüÀ° µ¿È£Àε鿡 ÀÇÇÑ ¸ÅÃâ Áõ´ë°¡ ±â´ëµÈ´Ù¡° ¸ç ¡°¾Æ¹Ì³ëÇÏÀÌ ¿¡³ÊÁöÁ©Àº Áö³´Þ ¼Û¼º¹® µî ÇÁ·Î¾ß±¸ ¼±¼ö°¡ ¼Ò¼ÓµÈ ¾î½æ½ºÆ÷Ã÷ ¿¡ÀÌÀü½Ã¿Í °ø½Ä ÈÄ¿ø Çù¾àÀ» ü°áÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÇâÈÄ Áö¼ÓÀûÀÎ ½ºÆ÷Ã÷¸¶ÄÉÆÃÀ» ÁøÇàÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
¾Æ¹Ì³ëÇÏÀÌ ¿¡³ÊÁöÁ©Àº ¹° ¾øÀÌ ¼·Ãë °¡´ÉÇÑ Á©¸® ÇüÅ·Π¿îµ¿Áß ¸Å 4~60ºÐ¸¶´Ù 1Æ÷¾¿ ¼·ÃëÇÏ¸é µÇ¸ç, 1ÀÏ 3Æ÷¿¡¼ ÃÖ´ë 5Æ÷±îÁö ¼·Ãë °¡´ÉÇÏ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀº ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê´Ù.

<÷ºÎ À̹ÌÁö> À¯À¯Á¦¾à, ¾Æ¹Ì³ëÇÏÀÌ ¿¡³ÊÁöÁ© ¹«¿¡Å¸ÀÌ´ëȸ ÈÄ¿ø ½ºÆ÷Ã÷¸¶ÄÉÆÃ ÁøÇà.