Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ÀÌ Æ¯Á¤ ¾Ï À§ÇèÀ» ³ôÀÌ¸ç ¾î¶² ¾Ï À§ÇèÀº ¾à°£ ³·Ãá´Ù´Â »õ·Î¿î ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
1ÀÏ(ÇöÁö½Ã°¢) Çコµ¥ÀÌ´º½º´Â Diabetologia ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸°á°ú¸¦ Àοë, ÀÌ°°ÀÌ º¸µµÇß´Ù.
¿µ±¹ ¿¡µò¹ö±× ´ëÇб³ Sarah Wild ¹Ú»ç¿Í ¿¬±¸ÁøÀº "Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀº À§¾Ï, °£¾Ï, ÃéÀå¾Ï, Àڱ󻸷¾Ï, ³¼Ò¾Ï, ½ÅÀå¾Ï À§ÇèÀº ³ôÀ¸¸ç Àü¸³¼±¾Ï, À¯¹æ¾Ï À§ÇèÀº ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù."°í ¸»Çß´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº "Àν¶¸° Ä¡·á°¡ ÀϺΠ¾Ï À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ¿øÀÎÀ¸·Î º¸ÀÌÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. À̹ø ¿¬±¸¿¡¼ °üÂûµÈ ¾Ï À§Çè ÆÐÅÏÀº Á¦ 2 Çü ´ç´¢ ȯÀÚµé°ú °úüÁßÀÎ »ç¶÷µé°ú À¯»çÇÏ´Ù. À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â Á¦ 1 Çü ´ç´¢È¯ÀÚÀÇ Àν¶¸° Ä¡·á ÀÚü°¡ ¾Ï À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â ¿øÀÎÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù."°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´°ú ¾Ï À§Çè Áõ°¡ÀÇ ¿¬°ü°ü°è¸¸À» º¸¿©ÁÖ¸ç Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ÀÌ ¾Ï À§ÇèÀ» ³ôÀÌ´Â Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ̶ó´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖÁö´Â ¾Ê´Â´Ù°í ¿¬±¸ÁøÀº ¸»Çß´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº È£ÁÖ, µ§¸¶Å©, Çɶõµå, ½ºÄÚƲ·£µå, ½º¿þµ§ÀÇ Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ 9,000¿©¸íÀÇ ÀÚ·á¿Í Á¤»óÀεéÀÇ ÀڷḦ ºñ±³ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÌ°°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸°á°ú Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ ¿©¼ºµéÀº ¾Ï À§ÇèÀÌ 7% ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºµéÀº ¾Ï À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
ÀüüÀûÀ¸·Î Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºÀÇ ¾Ï À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀº Àü¸³¼±¾Ï À§ÇèÀÌ 44% ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³·Àº °ÍÀÌ ¿øÀÎÀ̶ó°í ¿¬±¸ÁøÀº ¼³¸íÇß´Ù.
Àü¸³¼±¾Ï°ú À¯¹æ¾Ï°°Àº ¼ºº° Ư¡ÀÌ ÀÖ´Â ¾ÏÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í »ìÆ캸¸é Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºÀÇ °æ¿ì ¾Ï À§ÇèÀº 15% ³ô¾Ò°í Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì´Â ¾Ï À§ÇèÀÌ 17% ³ô¾Ò´Ù.
Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´Àº ³²¼ºÀÇ À§¾Ï À§ÇèÀ» 23% ³ô¿´°í ¿©¼ºÀº 78% ³ô¿´´Ù.
°£¾ÏÀÇ °æ¿ì Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ ³²¼ºÀº 2¹è, ¿©¼ºÀº 55% ³ô¾Ò´Ù. ±×·¯³ª Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ ¿©¼ºÀÇ À¯¹æ¾Ï À§ÇèÀº 10% ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº " Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´À¸·Î °í»ýÇÑ ±â°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï ¾Ï Áø´Ü °¡´É¼ºÀº ³·¾Ò´Ù.Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ Áø´Ü 20³â ÈÄ ³²¼ºµéÀÇ ¾Ï À§ÇèÀº ÀÏ¹Ý Àα¸º¸´Ù ³·¾ÆÁ³°í ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ Áø´Ü 5³âÈÄ¿¡ ¾ÏÀ§ÇèÀº ÀÏ¹Ý Àα¸¿Í ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î ³·¾ÆÁ³´Ù."°í ¸»Çß´Ù.
Á¦ 1 Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÇ °æ¿ì ¾Ï À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ·Á´Â »ýÈ°½À°ü °³¼±ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ¿¬±¸ÁøÀº ¸»Çß´Ù.