¼ö¸é½Ã°£ÀÌ ÇÏ·ç 6½Ã°£ÀÌ ¸øµÇ°Å³ª Å丷ÀáÀ» ÀÚ´Â »ç¶÷Àº µ¿¸Æ°æÈ À§ÇèÀÌ Å©´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
27ÀÏ(ÇöÁö½Ã°¢) »çÀ̾𽺠µ¥Àϸ®´Â µ¶ÀÏ ¹ÀÇî¿¡¼ ¿¸®°í ÀÖ´Â À¯·´ ½ÉÀ庴 ÇÐȸ(European Society of Cardiology) 2018 ÇмúȸÀÇ¿¡¼ ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸°á°ú¸¦ Àοë, ÀÌ°°ÀÌ º¸µµÇß´Ù.
½ºÆäÀÎ ±¹¸³ ½ÉÇ÷°ü¿¬±¸¼Ò(Spanish National Centre for Cardiovascular Research ) ÀÇ Fernando Dominguez ¹Ú»ç¿Í ¿¬±¸ÁøÀº °Ç°ÇÑ Á߳⠼ºÀÎ 3õ974¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº À̵鿡°Ô 7ÀÏ µ¿¾È ¼ö¸é½Ã°£°ú ¼ö¸éÀÇ ÁúÀ» Æò°¡Çϱâ À§ÇØ Ç㸮 ¹êµå ¸ð´ÏÅÍ(waistband activity monitor)¸¦ Âø¿ëÇÏ°í ÀáÀ» ÀÚ°Ô ÇÏ°í ´Ù¸®¿Í ¸ñ µ¿¸ÆÀÇ µ¿¸Æ°æȸ¦ 3Â÷¿ø ÃÊÀ½ÆÄ·Î ÃøÁ¤Çß´Ù.
À̵éÀº ¼ö¸é½Ã°£¿¡ µû¶ó 6½Ã°£ ÀÌÇÏ, 6~7½Ã°£, 7~8½Ã°£, 8½Ã°£ ÀÌ»ó µî 4±×·ìÀ¸·Î ºÐ·ùµÆ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¼ö¸é Áß ÀáÀÌ ±ú´Â ºóµµ¿¡ µû¶ó 5±×·ìÀ¸·Î ³ª´µ¾îÁ³´Ù.
À̵éÀÇ Æò±Õ ¿¬·ÉÀº 46¼¼, 63%°¡ ³²¼ºÀ̾ú´Ù.
ÀüüÀûÀ¸·Î ¼ö¸é½Ã°£ÀÌ 6½Ã°£ ÀÌÇÏ·Î °¡Àå ªÀº ±×·ìÀÌ 7~8½Ã°£ÀÎ ±×·ìº¸´Ù µ¿¸Æ°æÈ ¹ß»ý·üÀÌ 27% ³ô¾Ò´Ù.
¶Ç ¼ö¸é Áß ÀáÀÌ ÀÚÁÖ ±ú´Â Å丷Àá ºóµµ »óÀ§ 20% ±×·ìÀÌ ÇÏÀ§ 20% ±×·ì¿¡ ºñÇØ ÇÏÁöµ¿¸Æ°ú °æµ¿¸Æ¿¡ °æȹÝÀÌ ³ªÅ¸³ °÷ÀÌ 34% ¸¹¾Ò´Ù.
¼ö¸é½Ã°£ÀÌ Âª°Å³ª ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ³ª»Û ±×·ìÀº ¶Ç ´ë»çÁõÈıº À§Çèµµ Å« °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
´ë»çÁõÈıºÀº º¹ºÎºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, °íÇ÷´ç, ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL) Ç÷Áß¼öÄ¡ Ç¥ÁØ ÀÌÇÏ, Áß¼ºÁö¹æ °ú´Ù µî 5°¡Áö Áß 3°¡Áö ÀÌ»óÀÌ ÇØ´çÇÏ´Â °æ¿ì·Î ÀÌ·± »ç¶÷µéÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ, ´ç´¢º´ÀÌ ³ªÅ¸³¯ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.
¿¬·É, ¼ºº°, ¿îµ¿, üÁú·®Áö¼ö(BMI), Èí¿¬, À½ÁÖ, Ç÷¾Ð, Ç÷´ç µî ÀϹÝÀûÀÎ µ¿¸Æ°æÈ À§Çè¿äÀεéÀ» °í·ÁÇßÁö¸¸, ÀÌ °á°ú¿¡´Â º¯ÇÔÀÌ ¾ø¾ú´Ù.