ÃÖÁ¾ÆíÁýÀÏ05.10 16:50
°Ë»öÇϱâ
ÀαâmouGEÇÐȸ

[º´¿ø/ÀÇ·á > º´¿ø]

ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø °­½ÃÇõ ±³¼ö, ¼­¿ïÀÇ´ë µ¿Ã¢È¸ ¡®ÇÔÃáÀþÀº¿¬±¸ÀÚ»ó¡¯ ¼ö»ó

Àå¼®±â ±âÀÚ / sciencemd@daum.net.
½ÂÀÎ 21-01-18 08:27 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 21-01-18 08:27  
 

ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ¼øȯ±â³»°ú °­½ÃÇõ ±³¼ö(»çÁø ¼­¿ïÀÇ´ë 2005Á¹)°¡ ¼­¿ïÀÇ´ë µ¿Ã¢È¸¿¡¼­ ¡®Á¦24ȸ ÇÔÃáÀþÀº¿¬±¸ÀÚ»ó(»ó±Ý 1,000¸¸¿ø)¡¯ ¼ö»óÀÚ·Î ¼±Á¤µÆ´Ù. ÇØ´ç Çмú»óÀº ¼­¿ïÀÇ´ë µ¿Ã¢È¸°¡ ÀþÀº µ¿¹® ±³¼öµéÀÇ ¿¬±¸ÀÇ¿åÀ» °íÃë½ÃÅ°±â À§ÇØ Á¦Á¤ÇÑ »óÀÌ´Ù.

 

°­ ±³¼ö´Â ½É³úÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚÀÇ ½ÅüȰµ¿ÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú(Mortality reduction with physical activity in patients with and without cardiovascular disease)¸¦ ¼¼°èÀû ±ÇÀ§Áö ¡®European Heart Journal¡¯¿¡ º¸°íÇÑ ¼º°ú¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ¼ö»óÀÇ ¿µ¿¹¸¦ ¾È¾Ò´Ù.

 

ÇØ´ç ¿¬±¸´Â ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº 44¸¸¿© ¸íÀÇ µ¥ÀÌÅÍ¿¡ ´ëÇÑ ´ë±Ô¸ð ºÐ¼®À» ÅëÇØ ÁøÇàµÆÀ¸¸ç, ½É³úÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚÀÇ ½ÅüȰµ¿·®ÀÌ ÁÖ´ç 500 MET(½ÅÁø´ë»ç ÇØ´çÄ¡, Metabolic Equivalent Task)-ºÐ¸¸Å­ Áõ°¡ÇÒ ¶§ »ç¸ÁÀ§ÇèÀº ¾à 14% °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÔÁõÇß´Ù. ÀÌ´Â °°Àº ½ÅüȰµ¿·® Áõ°¡¿¡ ´ëÇØ °Ç°­ÇÑ »ç¶÷¿¡¼­ È¿°ú°¡ 7% ¼öÁØÀÎ °Í¿¡ ºñÇØ Å©°Ô ³ô¾Æ ÇаèÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

 

À̹ø ¼ö»ó¿¡ ´ëÇØ °­½ÃÇõ ±³¼ö´Â ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ´õ¿í ¿¬±¸¿¡ Èû½á ½É³úÇ÷°üÁúȯ ȯÀÚµéÀÇ »îÀÇ Áú °³¼±À» À§ÇÑ ¿¬±¸¼º°ú¸¦ Áö¼Ó âÃâÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¼Ò°¨À» ÀüÇß´Ù.

 

ÇÑÆí, À̹ø ÇÔÃáÇмú»ó ½Ã»ó½ÄÀº Äڷγª19 ¿©ÆÄ·Î ÃßÈÄ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.  

 
 
Copyright¨Ï»çÀ̾𽺿¥µð´º½º ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
   
 
 
 
 
³×ƼÁð ÀÇ°ß(0)
³»¿ë ¾ÆÀ̵ð ÀÛ¼ºÀÏ
 
ÀÇ°ßÀÛ¼ºÇϱâ
 
 
À̸§ ºñ¹Ð¹øÈ£
 
´ÙÀ½±â»ç±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀÌÀü±â»ç±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
º´¿ø ±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
Àαⴺ½º
¡®¿µ¿øÇÑ È­Çй°Áú¡¯ °úºÒÈ­È­..
Äڷγª19 °¨¿°º´ À§±âÁ¤º¸ °ü..
µ¿¾ÆÁ¦¾à '¼ÒÈ­¿¡ ¼ÓÀü¼Ó°á' ..
¾¾ÀÌ·¦, AI EXPO¼­ Vision AI ..
°í´ë¾È»êº´¿ø ±¸º»°æ ¹æ»ç¼±»ç..
 
¸¹ÀÌ º» Æ÷Åä´º½º
ÀÇÁ¤ºÎÀ»Áö´ëº´¿ø ¡®Ã£¾Æ°¡´Â ..
ÇÏÀ̷δÐ, ¸¶½ºÅÏ-EDCÞä µî°ú ..
±æ¸®¾îµå, ¿¬¼¼¾Ïº´¿ø°ú Ç×¾Ï..
"¿ì·ç»ç' ´ë¿õ ÀÓÁ÷¿ø Âü¿© '..
 
ÃֽŠÀαⴺ½º
Á¸½¼&Á¸½¼ À̳뺣À̼Ç, º¹ÁöºÎ..
´ë»óÆ÷Áø ²À ¿¹¹æÇϼ¼È¿(üø)¡¯..
½Ä¾àó, ÀǾàÇ° ¾çµµ-¾ç¼ö Á¦..
¸¶Å©·ÎÁ¨, À¯ÀüÀÚ°Ë»ç·Î Çѱ¹..
ºñÁ¤ÇüÀڱ󻸷Áõ½ÄÁõ, Àú¿ë·®..