ÀϾç¾àǰ(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±èµ¿¿¬)ÀÌ Áß³âÃþÀ» À§ÇÑ ´Ü¹éÁú °Ç°±â´É½Äǰ '¹Ù·ÎÇÁ·ÎƾQ(Å¥)¡¯ À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¹Ù·ÎÇÁ·ÎƾQ(Å¥)´Â ÁßÀå³âÃþÀÇ ´Ü¹éÁú °ø±ÞÀ» À§ÇÑ ¸ÂÃãÇü ´Ü¹éÁú Á¦Ç°À¸·Î ÇÑ Æ÷ ºÐ·®(¾à 40g)¿¡ °íÇÔ·® ´Ü¹éÁú 20g°ú Ä®½·, ¸¶±×³×½·, ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç, ºñŸ¹ÎB6, ³ªÀ̾ƽÅ, ÆÇÅäÅÙ»ê µî 7°¡Áö Çٽɱâ´É¼º ¿ø·á·Î ¼³°èµÆ´Ù.
¹Ù·ÎÇÁ·ÎƾQÅ¥ÀÇ ´Ü¹éÁúÀº Äá¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ´ëµÎ´Ü¹éÀ» ºñ·ÔÇØ ¼ÒÈÈí¼ö°¡ Àß µÇ´Â À¯Ã»´Ü¹éÀÌ 5:5·Î ±¸¼ºµÇ¾î µ¿, ½Ä¹°¼º ±ÕÇüÀÖ´Â ´Ü¹éÁú ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÀϾç¾àǰÀº "¹Ù·ÎÇÁ·Îƾ(Q)Å¥´Â Àß ³ì´Â ¸ÀÀÖ´Â ½ºÆ½Çü Á¦Ç°À¸·Î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª °£ÆíÇÏ°Ô ¹°À̳ª µÎÀ¯, ¿ìÀ¯¿¡ Ÿ ½Ä»ç ´ë¿ëÀ̳ª °£½ÄÀ¸·Î ¼·ÃëÇϸé ÁÁÀº Á¦Ç°"À̶ó°í ÀüÇß´Ù.

¡ã ÀϾç¾àǰ '¹Ù·ÎÇÁ·ÎƾQ'