»ï¼º¼¿ïº´¿øÀº ¹Ú±âÅ ġ°ú ±³¼ö°¡ ¡®¼Ò¾Æ¡¤Ã»¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ±³Á¤Ä¡·áÀÇ ABC Á¦3ÆÇ¡¯(´ëÇѳª·¡)À» Ãâ°£Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº 2009³â ¼ºÀå±â ±³Á¤Ä¡·á ±æÀâÀÌÀÇ ¿ªÇÒÀ» Çϱâ À§ÇØ Ã³À½ Ãâ°£µÈ ÈÄ, ²ÙÁØÈ÷ µ¶ÀÚÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Æ 2016³â Á¦2ÆÇ¿¡ ÀÌ¾î ¡®°³Á¤¡¤Áõº¸ÆÇ¡¯À¸·Î ³ª¿Ô´Ù.
ÀúÀÚÀÎ ¹Ú±âÅ ±³¼ö´Â ¡°Á¦2ÆÇ¿¡¼ ¾Æ½±°Ô »ý°¢Çß´ø ¸î °¡Áö ºÎºÐµéÀ» º¸¿ÏÇß´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
¼ºÀå ´Ü°èÀÇ Æò°¡°¡ ¾ðÁ¦ ÇÊ¿äÇÒÁö ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ±â¼úÇÏ¿´°í, »õ·Î¿î Áõ·Ê¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿© ¼ºÀå ´Ü°è¸¦ Á» ´õ ½±°Ô Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.
¥±±Þ ºÎÁ¤±³ÇÕ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» º¸ÆíÀûÀÎ(Æ÷°ýÀû ±³Á¤Ä¡·á) ¹æ¹ýºÎÅÍ 2´Ü°è ±³Á¤Ä¡·á(1, 2Â÷ ±³Á¤Ä¡·á)ÀÇ ¼ø¼·Î º¯°æÇÏ¿© ±â¼úÇÏ¿´´Ù.
¶ÇÇÑ È¾Àû ºÎÁ¶È¿¡ ÀÖ¾î¼ ¼ö¸éÀå¾Ö(sleep disorder)ÀÇ °³³äÀ» »õ·Î ´õÇØ ¥±±Þ ºÎÁ¤±³ÇÕÀÇ Ä¡·á½Ã±â¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â µ¥ À־µ ¼ö¸éÀå¾ÖÀÇ °³³äÀ» °í·ÁÇϵµ·Ï Çß´Ù.
¹Ú ±³¼ö´Â ¡°¼ºÀå±â ȯÀÚÀÇ ºÎÁ¤±³ÇÕÀ» ´Ù·ç´Â µ¥´Â ÀüüÀûÀÎ °³³äÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù¡±¸é¼ ¡°¼ºÀå±â ȯÀÚ¸¦ ´ëÇÏ´Â ¸ðµç Ä¡°ú ¼±»ý´Ôµé¿¡°Ô ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.