½Åü ½Ã°è(Body clock)¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ½É°¢ÇÑ ºÎ»óÀ¸·Î È¥¼ö»óÅÂ(coma)¿¡ Àִ ȯÀÚÀÇ ÀǽÄÀ» µÇãÀ» ¼ö Àִµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â »õ·Î¿î ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°¢) Çコµ¥ÀÌ´º½º´Â Neurology ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿¬±¸°á°ú¸¦ Àοë, ÀÌ°°ÀÌ º¸µµÇß´Ù.
¿À½ºÆ®¸®¾Æ Salzburg ´ëÇб³ Christine Blume ¹Ú»ç¿Í ¿¬±¸ÁøÀº ½ÉÇÑ ºÎ»óÀ» ´çÇÑ 18¸íÀÇ È¯ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù.
ÀÏÁÖÀÏ°£ À̵éÀÇ ½Åü ½Ã°è¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¸ð´ÏÅ͸µÇØ, ȯÀÚ °¢°¢ÀÇ »ýü½Ã°è(Circadian rhythm) ±æÀ̸¦ Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
»ýü½Ã°è´Â ¼ö¸éÇÒ¶§, ±ú¾î¾ßÇÒ¶§, ¸Ô¾î¾ßÇÒ¶§¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ¸®µëÀÌ´Ù.
¿¬±¸°á°ú À̵éÀÇ »ýü½Ã°è´Â 23.5¿¡¼ 26.3 ½Ã°£À̾ú´Ù.
±×¸®°í ³ª¼ ȯÀÚµéÀÇ ¼Ò¸®¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ, ÀڱؾøÀÌ È¤Àº ÀÚ±ØÀ¸·Î ´«À» ¶ã¼ö ÀÖ´Â ´É·Â °°Àº °ÍÀ» ÃøÁ¤ÇÔÀ¸·Î½á ÀÇ½Ä ¼öÁØÀ» Æò°¡Çß´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº "½Åü¿Âµµ´Â ºû, ¾îµÒ µî ȯ°æÀûÀÎ ¿ä¼Ò¿¡ µû¶ó º¯µ¿À» °ÅµìÇÑ´Ù. À̹ø ¿¬±¸¿¡¼ ÀǽļöÁØÀÌ ³ôÀº ȯÀÚµéÀÇ ½Åü¿Âµµ ÆÐÅÏÀº °Ç°ÇÑ 24½Ã°£ ¸®µë¿¡ ¸ÂÃç Á¶Á¤µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù."°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ÁßÁõ ºÎ»óÀ» ´çÇÑ È¯ÀÚÀÇ ½Åü¿Âµµ ÆÐÅÏÀÌ °Ç°ÇÑ »ç¶÷ÀÇ »ýü½Ã°è¿Í À¯»çÇÒ¼ö·Ï, È¥¼ö»óÅ¿¡¼ ȸº¹ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁØ´Ù."°í ¹àÇû´Ù.
ÀÇ»çµéÀº ȯÀÚ¸¦ Áø´ÜÇÒ¶§ »ýü½Ã°è º¯µ¿À» ¿°µÎ¿¡ µÎ¾î¾ßÇÏ°í ÇÏ·çÁß È¯ÀÚ¸¦ ¾ðÁ¦ Å×½ºÆ®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ßÇÑ´Ù°í ¿¬±¸ÁøÀº Á¶¾ðÇß´Ù.