º¸Åë 50¼¼ ÀüÈÄ ¿¬·É¿¡¼ ÀÚÁÖ ¹ßº´ÇÑ´Ù°í Çؼ À̸§ ºÙ¿©Áø ¿À½Ê°ßÀº ¾î±ú°üÀý°ú ÁÖÀ§ ±ÙÀ°ÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Á¦ÇÑÀ» ¹Þ¾Æ ¹ß»ýÇÏ´Â Áúº´À¸·Î ±ÙÀ°Åë Áõ»ó°ú ¾î±ú¸¦ ¾ÕµÚ·Î ¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ Á¡Á¡ ¾î·Á¿öÁö´Â °ÍÀÌ ÁÖ¿ä Áõ»óÀÌ´Ù.
Á¤È®ÇÑ Áúº´ ¸íÀº 'À¯Âø¼º °üÀý³¶¿°'À̸ç Â÷°©°Ô ¾ó¾îºÙÀº ¾î±ú¶ó´Â ¶æÀ¸·Î µ¿°á°ß(Frozen shoulder)À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ÁÖ·Î °©ÀÛ½º·± ¿îµ¿À̳ª ¹«¸®ÇÑ ¾î±ú »ç¿ëÀ¸·Î ¾î±ú ÁÖÀ§ Á¶Á÷¿¡ »ý±ä ¿°Áõ, ÅðÇ༺ º¯È µîÀÌ ±× ¿øÀÎÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, ÃÖ±Ù¿¡´Â 30´ë¿¡¼ºÎÅÍ 60´ë¿¡ À̸£´Â ´Ù¾çÇÑ ¿¬·É´ë¿¡¼ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù.
¼¿ï±èÆ÷°øÇ× ¿ì¸®µéº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ ±è·üºÎÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î 'À¯Âø¼º °üÀý³¶¿°'(¿À½Ê°ß) ȯÀÚÀÇ ÁÖ¿ä Áú¹® »çÇ׿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
1. ¿À½Ê°ßÀ̶õ ¾î¶² Áúº´ÀÌ°í ¿øÀÎÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
¿À½Ê°ßÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â Áúº´Àº Á¤Çü¿Ü°ú ÁúȯÀ¸·Î Á¤È®ÇÑ Áø´Ü¸íÀº ¡°À¯Âø¼º °üÀý³¶¿°¡±(adhesive capsulitis) ȤÀº ¡°µ¿°á°Ç¡±(frozen shoulder)ÀÌ´Ù. °ß°üÀý °üÀý¸·ÀÌ µÎ²¨¿öÁö°í ¼¶À¯ÈµÇ¸é¼, °üÀý¸·°ú »ó¿Ï°ñÀÇ À¯ÂøÀ» À¯¹ßÇÏ´Â Áúº´À» ¸»ÇÑ´Ù. Á¤»óÀûÀÎ °ß°üÀý ¿ëÀû¿¡ ºñÇØ °¨¼ÒÇÏ¸é¼ ¿îµ¿ ¹üÀ§°¡ ÁÙ¾îµé°Ô µÈ´Ù. ÇöÀç ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾ÊÀº »óÅÂÀÌ´Ù.
2. À¯Âø¼º °üÀý³¶¿° (¿À½Ê°ß)À» ÀǽÉÇØ¾ß ÇÏ´Â Áõ»óÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
À¯Âø¼º °üÀý³¶¿°(adhesive capsulitis)À» Å©°Ô 4´Ü°è·Î ±¸ºÐÇϴµ¥ ´Ü°è¸¶´Ù Áõ»óÀÌ Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£´Ù. Ãʱ⿡´Â °£ÇæÀûÀÎ ÅëÁõ¸¸ È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ´Ù¸¥ °ß°üÀý ÁúȯÀÇ Áõ»ó°ú ¸íÈ®ÇÏ°Ô ±¸ºÐÇϱ⠾î·Æ´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡ °üÀý ¿îµ¿ ¹üÀ§°¡ Á¤»óÀÌÁö¸¸ ¾ß°£ ÅëÁõ ¹× ¿ÜȸÀü ½Ã ÅëÁõ ¹× °¨¼ÒµÈ´Ù¸é À¯Âø¼º °üÀý³¶¿°À» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. À¯Âø¼º °üÀý³¶¿° (¿À½Ê°ß)À» ÀÚ°¡ Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀº ¾ø³ª¿ä?
´ç´¢, °©»ó¼± Áúȯ, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µîÀÇ Àü½ÅÀû ÁúȯÀ» Áø´Ü ¹ÞÀº °æ¿ì, °ß°üÀý ¼ö¼ú ȤÀº À¯¹æ¾Ï ¼ö¼ú ¹ÞÀº °æ¿ì¿¡¼ °ß°üÀýÀÇ ¾ß°£ ÅëÁõ, ¿îµ¿ ¹üÀ§ Á¦ÇÑ(»çÁø ÂüÁ¶)ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì À¯Âø¼º °üÀý³¶¿°À» ÀǽÉÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì¿¡ ÀÖ¾î Á¤Çü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ Áø·á¸¦ ÅëÇØ Áø´Ü ¹ÞÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù.
4. ¿À½Ê°ß°ú À¯»çÇÑ Áúº´µé ¾î¶»°Ô ±¸ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
Ãʱ⿡´Â ´Ü¼øÈ÷ °ß°üÀý ÅëÁõ¸¸ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì ȸÀü±Ù°³¿°, ȸÀü±Ù°³ÆÄ¿, ¼®È¸È °Ç¿°°ú °¨º°ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃßÈÄ ¿îµ¿ ¹üÀ§ Á¦ÇÑ°ú ½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °æ¿ì¿¡´Â È³ó¼º °üÀý¿°°ú °¨º°ÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, °¡²û ȯÀÚºÐÀÌ Áø·á½Ç¿¡¼ ÈûÀÌ ¶³¾îÁø´Ù°í ¸»¾¸ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ÀÌ´Â °æÃߺΠ¹®Á¦¿Í °¨º°ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̴ ȯÀÚ°¡ Á÷Á¢ °¨º°Çϱâ´Â ¾î·Æ°í, Á¤Çü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ Áø·á¸¦ ÅëÇØ X-ray, MRI µî ¿µ»ó °Ë»ç, Ç÷¾× °Ë»ç µîÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
5. ÀþÀº »ç¶÷µéµµ »ý±æ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
¹°·ÐÀÌ´Ù. ¹°·Ð 40~50´ë°¡ ÁÖµÈ ¹ßº´ ¿¬·ÉÀÌÁö¸¸, ¿Ü»óÀÌ Àְųª Àü½ÅÀû ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡¼´Â ¿¬·É¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ´ç´¢ ȯÀÚ¿¡¼ Àß ¹ß»ýÇϴµ¥ 10~36%±îÁö À¯º´·üÀÌ ¿Ã¶ó°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ °©»ó¼± Áúȯ, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µîµµ À¯º´·üÀ» ³ôÀÎ´Ù°í º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ °ß°üÀý ¼ö¼úÀ̳ª À¯¹æ¾Ï ¼ö¼ú ±â¿Õ·ÂÀÌ Àִ ȯÀÚ¿¡°Ô¼µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. Àüü Àα¸ÀÇ ¾à 2~5%¿¡¼ ¹ßº´Çϸç, ¿©¼º¿¡°Ô ´õ Àß ¹ß»ýÇϸç, ¾çÃøÀ¸·Î ¿À´Â °æ¿ì´Â Àüü 20%·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
6. Ä¡·á¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
±âº»ÀûÀ¸·Î º¸Á¸Àû Ä¡·á¿Í ¼ö¼úÀû Ä¡·á·Î ³ª´«´Ù. º¸Á¸Àû Ä¡·á¿¡´Â ¾à¹° Ä¡·á, ¹°¸® Ä¡·á, ÁÖ»ç Ä¡·á°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¼ö¼úÀû Ä¡·á´Â µµ¼ö Á¶ÀÛ¼ú(Manipulation), °üÀý°æ °üÀý¸· À¯¸®¼ú(Shoulder arthroscopy)ÀÌ ÀÖ´Ù.
7. ¼ö¼úÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì?
¼ö¼úÀû Ä¡·áÀÇ ÀûÀÀÁõÀº 3~6°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ²ÙÁØÇÑ Ä¡·á¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Áõ»ó È£ÀüÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì, ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ¿© ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì, ºü¸¥ ½ÅüÀûÀÎ º¹±Í°¡ ÇÊ¿äÇÑ Á÷¾÷À» °¡Áø °æ¿ìÀÌ´Ù. ±× ÀÌ¿Ü¿¡´Â º¸Á¸Àû Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. º¸Á¸Àû Ä¡·á Áß¿¡¼µµ ¾à¹° Ä¡·á, ÁÖ»ç Ä¡·á´Â ´Ü±âÀûÀÎ È¿°ú¿¡¼´Â ÁÁÀº °á°ú¸¦ º¸ÀÌÁö¸¸, Àå±âÀûÀÎ È¿°ú¿¡¼´Â ³í¶õÀÌ ÀÖ¾î ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÑ´Ù. °ß°üÀý ¿îµ¿ ¹üÀ§ Áõ°¡¸¦ À§ÇØ ¹°¸® Ä¡·á¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
8. Ä¡·á °ñµç ŸÀÓ?
°ñµç ŸÀÓÀ̶ó°í Á¤ÇØÁø ½Ã°£Àº ¾ø½À´Ï´Ù¸¸, ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é 2³â µ¿¾È ´Ü¼ø °üÂûÇÑ °á°ú 50% ȯÀÚ¿¡¼ ÅëÁõ°ú ¿îµ¿ Á¦ÇÑÀÌ ³²¾ÒÀ¸¸ç, 5³â~10³â µ¿¾È Ä¡·á ¾øÀÌ ÁöÄѺÃÀ» ¶§, ´ÜÁö 39% ȯÀÚ¸¸ Á¤»óÀûÀ¸·Î ±â´Éȸº¹ÀÌ µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â Ä¡·á ¾øÀÌ ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ Áö³¯ °æ¿ì ȸº¹ÀÌ ¾î·Æ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, °¡´ÉÇÑ »¡¸® Á¤Çü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ Áø·á¸¦ ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.