"만성 수면 부족" 검색 결과

고령화 사회가 되면서 치매 유병률도 높아지고 있는 가운데, 치매의 대표적인 질환 중 하나인 '알츠하이머병'의 경우 아밀로이드 이상 단백질들이 뇌에 침착이 되면서 뇌 손상을 일으켜 인지기능 장애를 유발함으로써...

성질이 다른 두 공기가 부딪치면서 만들어진 정체전선 이 대한민국 수도를 강타했다. 이번 폭우로 서울의 일 강수량과 시간당 강수량 모두 역대 최대 기록을 경신했다.

미국 멘로파크 수면센터 정신과 전문의 알렉스 디미트리우 박사의 연구에 따르면 ADHD(주의력 결핍/과잉행동 장애)를 앓고 있는 아이들의 30~50%가 불면증 등 수면 문제를 경험한다고 밝혔다.

올 여름은 기상 관측 가장 뜨거운 해로 기록될 것이다. 유럽에서는 폭염으로 화재가 발생하고 있고, 국내도 중복을 지나면서 한낮에 35도를 웃도는 폭염이 시작되고 있다.

장마철에 햇빛량이 줄어들게 되면 잠자는 호르몬인 멜라토닌의 분비가 저하되면서 불면증이 유발될 수 있다. 이때 빠른 치료를 하지 않고 3주이상 방치하게 되면 만성불면증으로 발전되고, 심하면 우울증 증상이 나타나기도...

여름이 다가오면서 벌써 한낮 기온이 30도 가까이 되는 날들이 늘어나고 있다. 불볕더위가 기승을 부리는 여름철이면 많은 사람이 쉽게 피로와 기력저하를 느낀다.

“저녁에 자려고 가만히 누워있으면 종아리에 뭔가 말로 표현할 수 없는 이상한 느낌과 불편감이 있어요” “밤마다 남편이 다리를 주물러 주고 심지어는 종아리를 가볍게 때려줘야 겨우 잠이 들어요” “딸 아이가 수업을...

3월 마지막 목요일은 대한 견주 관절학회에서 제정한 어깨 관절 질환과 치료에 대한 올바른 정보를 제공하는 ‘어깨 관절의 날’이다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 어깨 병변으로 진료를 받은 환자 수는 2011년...

최근 식당이나 카페에서 로봇이 서빙을 하는 모습은 더 이상 낯선 장면이 아니다. 영화에서나 나올법한 자율주행 차량은 곧 상용화가 될 수 있다는 소식도 전해지고 있다.

평상시 코골이나 수면무호흡증을 앓고 있지 않는데도, 자주 잠에서 깨거나, 자고 난 뒤 몸이 개운치 않거나 피로감이 지속되는 경우가 있다. 이런 경우 다른 수면장애가 있는 것은 아닌지 의심해 봐야 한다.