"수면" 검색 결과

하루 총 섭취 열량과 신체활동으로 소비하는 열량의 균형을 알맞게 유지하는 여성이 극심한 에너지 부족 상태에 있는 여성보다 수면 부족(하루 6시간 이하의 ‘짧은 수면’)을 겪을 위험이 약 29% 낮다는 연구 결과가...

잠에서 깬 직후에 졸리거나 머리가 멍한 상태가 이어지는 수면관성 이 불안 증상이 있는 사람에게서 더 오래 지속된다는 연구결과가 나왔다. 분당서울대병원 신경과 윤창호 교수 연구팀 은 한국 성인 2,355명을 대상으로...

수면장애와 같은 수면 관련 행동 특성이 알츠하이머병, 파킨슨병 등 신경퇴행성질환 발생 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다. 연세대 의대 의생명시스템정보학교실 김태원 강사와 세브란스병원 신경과 이필휴 교수,...

서울 강남 일대 직장인들 사이에서 점심시간에 식사 대신 수면 카페를 찾는 새로운 문화가 빠르게 확산하고 있다. 잦은 야근과 과도한 업무에 시달리는 직장인들이 짧은 낮잠으로 피로를 풀고 업무 효율을 높이려는 현대인의...

날이 따뜻해지는 봄이 되면 유난히 몸이 나른하고 졸음이 쏟아지는 경우가 있다. 아침에 일어나기 힘들고 일과 중에는 집중력이 떨어지기도 하는데, 이를 흔히 춘곤증이라고 부른다.

일동제약그룹의 건강기능식품 사업 계열사 일동바이오사이언스 는 자사의 수면 관련 프로바이오틱스 연구 성과가 영국 왕립화학회 학술지인 ‘Food & Function’ 최근 호의 표지 논문 으로 게재됐다고 23일 밝혔다.

부모님의 기억력이 평소보다 떨어졌다면, 치매라고 섣불리 의심하기보다는 정확한 검사를 통해 정상 노화와 비정상적인 노화를 구분해보는 것이 좋다. 나이가 들면 누구나 어느 정도는 인지기능이 떨어지기 때문이다.

국내 연구팀이 렘수면행동장애 , 흔히 잠꼬대라고 불리는 수면장애의 동반 여부가 파킨슨병의 발병 기전에 중요한 영향을 미친다는 사실을 밝혀냈다. 연구팀은 RBD가 동반된 파킨슨병과 그렇지 않은 파킨슨병에서 혈액의...

치매를 유발하는 독성 단백질 ‘아밀로이드 베타’ 등 뇌 속 노폐물이 자는 동안 효과적으로 배출되고 있는지를 실시간으로 확인할 수 있는 기술이 국내 연구진에 의해 개발됐다.

노원을지대학교병원 이비인후과 두전강 교수 가 유럽수면학회 수면 의학 전문의 자격을 취득했다. 유럽수면학회 수면의학 전문의 자격시험은 2012년부터 시행됐으며 유럽을 비롯한 세계 각국의 수면의학 전문가들을 인증하기...